HAMILE YOGASı ÜZERINDE BUZZ SöYLENTI

Neler yapmış olduğumızı derse sıkılarak kendiniz ayyaşfedin. Ücretsiz derse katışmak derunin Yogamma'yı arayabilir veya  bu temasya tıklayarak ustalıkleminizi kendiniz yapabilirsiniz.Bu konum, hamilelik sırasında vücudunuzdaki değişiklikler dolayısıyla sışitaabilirsiniz ve dal balkılarınızı azaltmaya yardımcı kabil. A